Tereza Binarová

Jóga mi zkřížila cestu před 10 lety, kdy jsem hledala kompenzaci k běhu. Následná praxe nespočet hodin týdně a asistence na Mysore lekcích mě vtáhla natolik, že jsem se rozhodla absolvovat v roce 2017 kurz lektora jógy v yoga4yogi u Blanky Janíčkové v Praze. Dále jsem se věnovala studiu Hatha Jógy  ve Škole Jógy Karakal. 

Lektorství se věnuji již 8 rokem a Ashtanga jóga se stala běžnou součástí mého života. Ráda se s vámi budu dělit o své zkušenosti z Mysore lekcí a praxi 1. série Ashtangy, tak jak jsem se jí učila od svého výborného učitele Tomáše Johanny, který se učil od „celebrit“ Ashtangového světa Nancy Gilgof a Manju Joise. Jóga je nástroj, který tiší svět kolem nás a zve naši duši dovnitř k sobě samým.